¡Esto no me gusta y quiero cambiarlo!

10/11/2016

 

En esos momentos en que:

 

- los desafíos parecen más grandes que nuestra capacidad de acción,
- soñamos ser millonarios, pero nos damos cuenta que nuestra realidad dista mucho de ello, 
- nos damos cuenta que, aunque tenemos todo el interés por sacar adelante lo que nos proponemos, sencillamente no lo logramos,
- nos damos cuenta que estamos viviendo como otros piensan que deberíamos vivir y no como realmente desearíamos hacerlo,
- el futuro parece incierto pues vivimos del recuerdo o del pasado y deseamos abrirnos a un futuro creado por nosotros, con nueva energía, con ilusión y protagonismo,
- queremos mandar todo al carajo y nos damos cuenta que necesitamos realizar cambios en nuestra vida

- nos planteamos la necesidad de crear un plan de vida de acuerdo a nuestras propias inquietudes, sueños, valores, fortalezas y talentos,
 

¿Qué opciones tenemos?
 

Diferentes necesidades, diferentes opciones


Aprender a distinguir estas disciplinas y aplicarlas de acuerdo con las necesidades personales o empresariales es cada vez más una obligación que una opción.

 

  • Consejería: Evalúa, orienta y apoya a la toma de decisión sobre un tema en particular. Busca solución a las situaciones reales del usuario, NO atendiendo a las inquietudes, necesidades o valores personales de quien está haciendo la consejería. Más información (https://prezi.com/c-yt8eb_xzbh/que-es-consejeria/).

  • Terapia Psicológica: Proceso interactivo, facilitado por un psicólogo o psiquiatra a través del cual se consigue explorar los pensamientos, sentimientos y comportamientos con el propósito de resolver problemas individuales y de la interacción social.

  • Formación: Ésta se distingue por trasladar conocimientos (Ej. Carrera universitaria, curso de finanzas, curso de ventas, curso de mercadeo, etc.). El coaching solo busca el cómo aprovecharlos, comienza en donde termina la formación.

  • Mentoring: Obtener asesoramiento y orientación de una persona con mayor experiencia (Mentor) o con los resultados que otra persona (Mentee) desea obtener. Puede implicar beneficio mutuo. (https://hbr.org/2011/02/demystifying-mentoring.html)

  • Coaching: El coaching profesional es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo con clientes que les inspira a maximizar su potencial personal y profesional.

Algunos objetivos para plantear al Coach podrían ser:

 

  • Desarrollar o enfatizar la capacidad de liderazgo de equipos y personas a su cargo

  • Adaptarse a cambios internos o impuestos por el entorno, o promover su generación

  • Potenciar las fortalezas propias y descubrir ( y minimizar ) debilidades

  • Rescatar la propia experiencia acumulada y aplicarla a situaciones de resolución compleja

  • Emprender profesionalmente de forma personal

  • Encarar y preparar procesos de petición o negociación con superiores o clientes

  • Gestionar la pérdida y transformarla en oportunidad de crecimiento

  • Gestionar la incertidumbre y el cambio continuo

  • Ser más efectivo al organizar actividades o Tener claros los objetivos profesionales

  • Mejorar la relación con su jefe, porque no lo entiende

  • Mejorar la relación con su equipo de trabajo

  • Desarrollar la disciplina que requiere un plan de acción que indicó un nutricionista o cualquier otro especialista de la salud o Identificar las fortalezas, valores y creencias actuales y como estas podrían potenciarse para alcanzar los objetivos personales o profesionales

  • Obtener una mejora en la percepción de bienestar y seguridad económica 

También podría ayudar a personas que:

  • sí saben lo que quieren, pero no saben cómo conseguirlo.

  • sí saben lo que quieren, saben cómo conseguirlo, pero no emprenden.

  • sí saben lo que quieren, saben cómo lograrlo, emprenden, pero no lo hacen bien porque no saben cómo.

 

Especialidades y Disciplinas de Coaching:


De la misma manera en que en la medicina existen especialidades, también las encontramos en el Coaching.  Si bien podríamos encontrar el mismo Coach en cualquiera de estas especialidades, la experiencia personal, laboral o empresarial le permite al Coach sentir más comodidad en alguna de las especialidades.

 

La siguiente es una lista de especialidades de coaching:

 

Tres modalidades para las sesiones de Coaching

  • Sesiones personalizadas (face to face)

  • Sesiones telefónicas o vía Skype

  • Sesiones vía e-mail

Duración de un proceso de Coaching:

 

 

La duración está dada por los objetivos del cliente, puede ser una sola sesión o varias. Un proceso de Coaching Ontológico personal al igual que un proceso de Coaching Financiero podría tener una duración de 6 a 12 meses.  Para asegurar transparencia en el proceso, se establece un acuerdo de Coaching donde se definen los términos del mismo, los objetivos buscados, el valor total, la forma de pago, la periodicidad de los encuentros o sesiones y acuerdos que se realicen entre el coach y el coachee (Cliente).

 

¿Es el Coaching una moda?

 

Aunque pareciera algo novedoso y para otros algo “chic”, el coaching tiene un largo historial (Sócrates, 470 a. C.), y, formalmente lleva más de 40 años transformándose en una profesión desde la pasión y vocación del servicio.


A nivel mundial, entidades como la International Coach Federation (ICF), el European Mentoring & Coaching Council (EMCC) y la Association for Coaching (AC), coordinan acciones para hacer del Coaching una profesión con estándares, código deontológico y ético que brinde transparencia a clientes y empresas que contratan dichos servicios.

 

Particularmente, el Coaching Ontológico es un campo del saber que busca acompañar procesos transformacionales en otros desde una coherencia ontológica (cuerpo, emoción y lenguaje). El Coaching Ontológico surge como un intento de hacernos cargo de las paradojas que actualmente la vida nos ofrece (tecnología ilimitada, estrés laboral, pulsión consumista, desconfianza con el entorno, resignación frente al futuro, entre otros).
 

Lista de chequeo


Aunque el Coaching brinda beneficios a todo aquel que desea realizar cambios en su vida frente a alguna inquietud o inconveniente presente, mirando el futuro, no toda persona es apta para un proceso de coaching.

 

Esta lista de preguntas te ayudará a identificar si cuentas con las condiciones necesarias para vivir, “sufrir” y disfrutar el proceso y sus resultados:

1) Si actualmente me encuentro en una intervención psicológica o psiquiátrica, debo consultar con el especialista correspondiente si es conveniente realizar el proceso.

2) Mi voluntad para realizar los cambios en mi vida a partir de este momento está en

a. Baja

b. Media

c. Alta


3) Mi compromiso con un proceso de Coaching en este momento es:

a. Bajo

b. Medio

c. Alto


4) Comprendo que los resultados que estoy obteniendo dependen de mí, y que los resultados que buscaría en el Coaching también dependen de mí; deseo contar con el acompañamiento del Coach para lograr avanzar y obtener lo que me propongo.

 


"El hombre sólo se conoce a sí mismo por la acción"

Johann Wolfgang von Goethe

 

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Para mayor información puedes descargar la guía de aprendizaje y realizar la

dinámica de la rueda de la vida.

 

 

 

 

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